Showing posts with label kesehatan. Show all posts
Showing posts with label kesehatan. Show all posts

Wednesday, March 27, 2019

Layak Dicoba: Minyak Kelapa untuk Merawat Rambut Anda


Layak Dicoba: Minyak Kelapa untuk Merawat Rambut Anda


Rambut adalah mahkota. Bukan hanya perempuan saja yang memperindah rambut, para pria pun melakukannya, terutama mereka yang memanjangkan rambutnya.

Memelihara rambut, bagi sebagian orang, tak sesepele perkara memotong dan mencucinya. Apalagi struktur rambut ternyata tak sederhana. Maria Fernanda Reis Gavazzoni Dias menulis sebuah artikel berjudul “Hair Cosmetics: An Overview”  (PDF) yang menerangkan bahwa rambut memiliki struktur rumit. Sehelai rambut manusia terdiri dari tiga wilayah utama, yakni kutikula, korteks, dan medula.

Medula muncul pada rambut korser seperti rambut beruban, rambut tebal, dan rambut janggut. Pada rambut orang Asia, terkandung medula yang lebih banyak dibandingkan keturunan Kaukasia.


Bagian rambut lainnya adalah kutikula. Dias menjelaskan bahwa bagian ini merupakan bagian yang rentan terhadap bahan kimia seperti bleaching, dyeing, pelurusan rambut, serta perawatan sehari-hari seperti keramas. Bentuk dan orientasi dari sel kutikula ini berpengaruh terhadap efek perubahan berbeda pada rambut. Sel-sel kutikula diikat oleh membran sel kompleks (CMC). Di dalamnya terdapat lapisan penting yang disebut betalayer, berfungsi sebagai semen antar-seluler.

Korteks adalah merupakan bagian utama dari rambut manusia. Dias menjelaskan bahwa bagian ini dibentuk oleh sel fusiform yang memanjang dan dihubungkan oleh CMC. Bagian ini mengandung protein dan granula melanin.

Manfaat Minyak Kelapa
Bagaimana agar rambut yang ternyata tak sederhana itu tak rusak? Ada banyak cara. Anda mencuci rambut, memberi perawatan masker rambut, melakukan creambath, memberi vitamin, dan seterusnya. Selain itu, ada pula satu resep lama yang jadi andalan generasi terdahulu di banyak wilayah Nusantara: minyak kelapa.

Ternyata, tak hanya di kepulauan Indonesia saja minyak kelapa populer. Pewarna rambut selebritas, Lorri Goddard, pun merekomendasikannya.

“Sebelum berendam ke dalam kolam renang atau laut, cobalah melapisi rambut dengan minyak kelapa untuk melindungi rambut anda dari matahari dan klorin,” begitu kata Goddard kepada Teen Vogue.

Minyak kelapa, katanya, juga dapat melembabkan rambut. Caranya: oleskan minyak tersebut ke rambut saat masih basah dan diamkan lima menit sebelum dibilas.

Pernyataan Goddard diperkuat oleh studi dalam artikel berjudul “Medicinal Benefits of Coconut Oil” dari G.S. Vala dan P.K. Kapadiya (PDF). Minyak kelapa, seperti ditulis kedua peneliti tersebut, merupakan salah satu nutrisi alami terbaik untuk rambut. Minyak ini efektif untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan berkilau.

Minyak kelapa juga mampu mengembalikan rambut yang rusak. Sebuah  studi berjudul “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage” (PDF) yang dilakukan oleh Aarti S. Rele dan R. B. Mohile menguji khasiat minyak kelapa. Mereka melakukan penelitian terhadap sampel rambut sepanjang 25 cm milik orang India dengan kategori lurus, keriting, bergelombang, dan rambut dikeriting.

Penelitian itu menunjukkan bahwa aplikasi minyak kelapa pada rambut berdampak lebih kuat dibandingkan minyak bunga matahari dan mineral.

“Data dalam gambar 1-4 dengan jelas menunjukkan kinerja minyak kelapa dalam mengurangi protein yang hilang [pada rambut] lebih baik daripada mineral dan minyak bunga matahari,” kata Rele dan Mohile.

Rele dan Mohile menambahkan bahwa minyak kelapa bekerja lebih maksimal ketika digunakan sebelum keramas. Hal ini menunjukkan pentingnya pelumasan melawan pengurangan pembengkakan sel-sel kutikula yang menyebabkan pecah ketika Anda menyisir rambut dalam keadaan basah.

Rele dan Mohile kemudian melakukan penelitian lanjutan berjudul “Secondary ion mass spectrometric investigation of penetration of coconut and mineral oils into human hair fibers: Relevance to hair damage” (PDF) yang dilakukan bersama S. B. Ruetsch dan Y. K. Kamath. Hasilnya menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat menembus batang rambut, sedangkan minyak mineral tidak.

baca selengkapnya....
Share:

Thursday, March 14, 2019

12 bahan masker wajah alami yang mudah didapatkan

12 Masker Wajah Alami yang Dapat Mencerahkan dan Merawat Kulit


Bagi sista-sista merawat wajah itu selalu jadi prioritas, untuk menunjang penampilan semakin tambah PD. Nah terkadang karna kesibukan atau juga karna kita nya yang malas tak jarang lupa merawat wajah atau membersikan wajah kita dong pastinya sis.
Dan kita pinginnya istan dengan membeli produk kecantikan seperti salah satunya masker wajah.
tapi ada yang mengalami iritasi karena tidak cocok
Nah, buat sista si super sibuk atau sista-sista yang trauma sama perawatan wajah instan dari produk kecantikan, bisa beralih ke bahan alami. Masker wajah alami dari buah-buahan atau bahan alami lainnya cocok baget nih sista coba.
Dijamin aman deh 😘
dan gampang carinya

1.Masker Lidah Buaya


lidah buaya mengandung zat aloesin yang dapat memutihkan kulit wajah. Zat ini memutihkan kulit dengan cara menghambat pembentukan melanin, zat yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Bahan-bahan:
Cara membuat masker wajah alami dari lidah buaya:
ambil gel dari lidah buayanya...cuci dulu ya sis biar hilang getahnya yang bikin gatel kalau dioleskan wajah.setelah itu haluskan atau langsus sista ratakan ke wajah. diamkan 10-15 menit setelah itu cuci wajah dengan air dingin atau hangat juga bisa. dan sista akan merasakan kesegarannya satelahnya.lakukan secara rutin ya sis 2-3 kali seminggu.
2.Masker Stroberi

Buah ini kaya akan antioksidan dan vitamin C yang akan memberi nutrisi bergizi bagi kulit. Vitamin C akan mencerahkan kulit wajah, memutihkan, dan mengurangi keriput serta masalah kulit terkait usia. Bahan dasar yang dibutuhkan untuk membuat masker wajah alami ini adalah 6 - 10 buah stroberi. Dapat ditambahkan juga 1 sendok teh madu. Untuk stroberi nya, pilih dalam bentuk buah segar dan bukannya beku, kaleng, atau yang sudah dilumat jadi bubur. Cara membuatnya mudah saja, Anda tinggal melumat atau mem-blender buah stroberi segar tadi bersama dengan madu hingga tercipta adonan mirip bubur. Setelah itu aplikasikan bubur stroberi-madu ini ke wajah dan juga leher, diamkan lebih kurang 20 menit. Bilas wajah dengan air hangat untuk membuka pori-pori, diikuti air dingin untuk menutupnya.

3.Masker Madu


Madu dapat dijadikan sebagai pelembab alami sekaligus mencerahkan wajah dan mengangkat sel kulit mati. Bahan alam ini juga dapat bertindak sebagai antibiotik sehingga mampu meminimalisir jerawat dan reaksi kulit yang merugikan akibat bakteri.


4.Masker Putih Telur

Telur memiliki banyak protein, selain sangat bagus untuk memberi nutrisi pada tubuh, nutrisi pada telur juga bagus untuk kulit yang sehat. Efek lengket pada putih telur akan berkhasiat mengencangkan dan menghilangkan minyak-minyak pada kulit. Dengan demikian kulit tampak lebih segar dan cerah setelahnya. nah caranya sista ambil putih telur nya saja lalu dikocok hingga berbusa,bisa dicampuri madu atau pun air lemon. oleskan secara merata ke bagian wajah .tunggu hingga kering selama 15-20 menit lalu bilas dengan air bersih.

5.Masker Beras

Setelah mencuci beras, jangan buang airnya. Simpan air cucian beras pada sebuah wadah dan biarkan mengendap. Endapan air cucian beras ini dapat digunakan sebagai masker wajah. Jangan salah, di dalamnya terkandung Asam ferulic dan allantoin yang mampu melindungi kulit dari kerusakan sekaligus mencerahkannya.

6.Masker Pepaya

Buah ini terkenal dengan kandungan enzim papain, kaitannya dengan memutihkan wajah zat ini dapat membantu regenerasi kulit. Selain itu, kandungan Vitamin A, C, dan E yang bertindak sebagai antioksidan juga dapat mencerahkan dan melembabkan kulit. Anda tinggal menyediakan 1 buah pepaya kecil dan 1 sdt madu. Lumat buah pepaya hingga hancur, lalu tambahkan madu. Oleskan ke wajah dan leher, diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas wajah menggunakan air hangat.

7.Masker Timun


Lantas bagaimana kalau yang Anda punyai di rumah hanya timun saja? Tenang, Anda tetap bisa membuat masker wajah alami sendiri di rumah. Seperti kita ketahui bahwa timun mengandung banyak air dan mineral sehingga mampu melembabkan dan mengatasi kulit kusam. Selain itu timun juga dapat mencerahkan wajah dengan cara menghambat pigmentasi, menghilangkan bekas jerawat dan lingkar hitam disekitar wajah. Cara membuatnya cukup mudah. Parut timunnya, lalu blender sehingga berubah menjadi pasta. Oleskan ke wajah maupun leher, diamkan selama 15 menit. Lalu bilas wajah menggunakan air hangat, dan setelah kering, aplikasikan pelembab seperti biasanya. Membuat sendiri masker wajah alami memang sedikit merepotkan dan makan waktu, tapi kalau hasilnya sepadan, maka mengapa tidak?! Anda tinggal pilih saja bahan mana yang tersedia di dapur dan pakai itu untuk mencerahkan wajah.
8.Masker Bengkoang
Bengkoang dapat memutihkan dan mencerahkan kulit wajah ketika digunakan sebagai masker. Tidak heran jika bahan alami ini sering dijadikan bahan utama produk pemutih wajah. Alasannya karena bengkoang kaya akan vitamin C dan B1 yang terbukti baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
9.Masker Alpukat
Menggunakan alpukat langsung di wajah menjadi salah satu tren perawatan kecantikan, begitu pula ketika dimakan, banyak orang telah membuktikan bahwa hanya dengan mengonsumsi alpukat secara teratur dapat menciptakan 'keajaiban' untuk kulitnya. Alpukat kaya akan asam lemak sehat, vitamin dan antioksidan yang bisa memperbaiki kulit dari kerusakan dan kekusaman.

10.Masker Minyak Zaitun
Bagi kulit wajah yang rentan terhadap jerawat, menggunakan minyak zaitun dapat mengurangi jerawat dengan membunuh bakteri penyebabnya. Minyak zaitun juga dikenal mampu melembabkan dan membuat kulit tampak segar dan cerah. Jika punya stok minyak zaitun murni di rumah, tak ada salahnya mengambil sedikit untuk mencerahkan wajah.

11.Masker jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat, mencerahkan wajah, mengatasi minyak berlebih, dan mengangkat sel kulit mati.

Bukan hanya berfungsi untuk memutihkan kulit wajah, tetapi kandungan vitamin C pada jeruk ini pun mampu menangkal radikal bebas.

12.Masker lemon

Jeruk yang kaya akan anti-oksidan dan vitamin C berikut adalah lemon. Tidak hanya itu saja, dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit.

Caranya sebagai berikut:

Oleskan perasan air lemon pada wajah Anda Diamkan selama 15 menit Bilas dengan air hangat Maka wajah Anda agar segera menjadi segar dan merona karena lemon merupakan alat bleaching yang alami

Jangan lupa untuk melakukannya secara teratur agar wajah dapat lebih cepat memutih terlihat segar dan berseri. Semoga bermanfaat.
Share:
SafelinkU | Shorten your link and earn money